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优秀的人,从来不输给情绪

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发表于 2017-4-23 11:35:32 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 湖南省 移动(全省通用)
1、

曾经有一位皇帝做过一个惨无人道的实验,这位皇帝特别想知道亚当和夏娃在没有语言的情况下是怎么沟通的。于是这个皇帝突发奇想,找来了一批婴儿做实验,虽然他请了保姆照顾这些婴儿,但是坚决不准任何人同这些婴儿说一个字,否则处死。

皇帝的实验最终没有答案,因为这些婴儿全部死亡了。

网上很多文章都在说,你需要杜绝无效社交,其实我并不赞同,因为没有任何社交是完全无效的。如果你要把你说的每句话,吐的每个字都要化成现实中能看得到的利益时,你一定是个可悲的人,有些毫无目的的聊天其实更重要,他更让我们感觉自己还活着。

再强大的人也是需要沟通来获得认可的,没几个人能忍受千夫所指。沟通这件事,有的人靠骂人获得一点虚伪的存在感。而有的人早就靠真心建立起了不可磨灭的羁绊。

2、
曾经一位愤怒的家长把一位愤怒的学生带到了我的面前。

辉同学是一个性格极为孤僻的人,但他又有点独特。他和别人说话时,三句话内就要开始骂人,即便是对家长老师也是如此。

我几乎无法和他交流,我只好带他去网吧做他最爱做的事——打英雄联盟。我虽然陪他打,可是仍然没能和他说上几句话,因为他在整个游戏过程中,他不断骂队友垃圾,也不断骂敌人傻逼。

我告诉他不要骂,其实他的玩法真的是错的,也许该听听别人的意见。

他这时用一种很不屑的眼光看着我。

我认为我聊天技术很好,可是无论我用光话题都没法和辉展开对话。虽然他不骂我,可是我无法帮助他,我只能把他转给另外一个我非常欣赏的陈老师。

陈老师擅长音乐治疗,我想这样的人,也只能音乐感化了吧!

几个月后,我打开英雄联盟时,收到了一条好友邀请游戏的信息,居然是辉。

辉不仅发展了很多一起游戏的好友,还建立了战队。整个游戏里,他指挥有方,态度谦和。在语音频道里,我完全没意识到,这是我以前认识的辉。

我当晚打了个电话给陈老师,我问她到底使用了什么样的方法治好了辉。

“渔,你也许不明白,一段关系中好的气氛,并不取决于幽默风趣或者个人魅力,而是一个人相信自己在另外一个人心中受到重视。”陈老师这么告诉我。

陈老师告诉我,他治疗辉同学的方法就是:辉同学所有无理取闹的言语攻击,他都帮他找出其中合理的部分支持他的荒谬理论。他带辉做了很多事,做的过程中,不断问辉“你的意见呢?”,然后按照辉的意见做,即便闹出过笑话。

这时,我才真正领会心理咨询技巧中的尊重技术,尊重并不单单是对来访者礼貌客气,不打断他说话,而且尊重他的一切感受无论合理还是不合理的。

为什么你费尽心思和别人聊天,还是一无所获,归根结底是因为你太重视表达内容,而不是背后的情感支持!

“其实辉不断骂人,也是为了让你们认可他啊!”陈老师的这句话让我豁然开朗。


所以,我们所有的聊天其实都是在聊尊重啊,不断接纳关系是一个人存在社会的根本。
我一个人如此厉害,那该多么寂寞啊!


3、
晓姑娘发现男神对她有点不冷不热,闺蜜告诉她,这样对女生的男人赶快断了好。于是晓姑娘在一次和男神的聊天中说:“我希望你不要对我这么冷淡!”

之后男神没再说话,晓姑娘抱着手机等了一天,哭了一晚。

晓姑娘的要求并没有错,但话错了。因为聊天提升感情这件事,其实是一个螺旋上升的过程。尤其是对方并不是特别对你感冒的时候,你想迅速把关系拉升,就像飞机想迅速落地一样,刚则易折。

对于男神而言,假如他回复了这句话,或者做出了肯定回答,那代表他接受了一个定义——他是个冷漠的人。

显然他拒绝接受这个定义,所以就拒绝接受这个对话,自然就拒绝了整段关系发展。

很多人聊天失败就是在不断套给对方定义,这个毛病不好,要改!

那晓姑娘该怎么说呢?

“我等你信息的时候,止不住乱想。我以为你不理我了,我还经常自责是不是什么话说错了!”

这样男神回复她的概率高很多。

我们把天聊死的一个重要原因就是:我们希望支配别人。

也许我们意识不到这点或者并没有这样的意思,但别人总是在心中浮现出“你算老几”这样的字眼,不要怪别人,其实你也一样的。好的聊天方式就是要去除这种支配习惯,反而强调对方在你心中的重要性。

下面这个例子,大家可以清楚了解到两种对话的差别。
“我觉得你这次考试还是不要作弊的好!”
“如果考试作弊,最终被人发现然后会有很多的惩罚,这让我很担心。我觉得这个事给你的风险很大!”
“死胖子,赶快过来,你再迟到我可要生气了啊”
“我等你一段时间了,你迟迟不到,我以为你出事了!

4、
很多人把天聊死的另外一个关键原因是,他们把聊天搞成了自卑的迎合。

有人打听了自己喜欢的人看了什么电视,耐着性子连夜追剧,结果发现别人只是随便看看并没有兴趣深聊。

男生打听到自己喜欢的女生在追一个明星,他把自己的头发理成明星模样,还仿照明星的样子跳了段舞,最后只换来女生的白眼。

其实这样的做法是低效,甚至错误的。因为兴趣不是尊重一个人最好的方法,烦恼才是,毕竟我们在这个世上苦多乐少,我们需要一个知己的愿望远大于需要一个玩伴。

聊个天不需要你知识渊博,不需要你魅力无限,更不需要你成熟稳重,我们太爱自己了,所以老是喜欢抓着自己不放,其实我们把目光多盯点别人就好。

我们喜欢在聊天中过去强调自身的条件,缺乏对别人的关注,这就是把天聊死的重要原因。

你可以试试“猜中烦恼法”,来看看我这段对话。

“我感觉你似乎在为感情烦恼!”
“为什么?”
“心理学工作者的直觉吧。”(啥直觉啊!瞎编的,直觉这种东西很耗能量的。猜错也没关系,一会她会告诉我真烦恼,并觉得我很了解她。)
“没有,你是说男朋友吗?我目前单身,哪有感情问题。”(对方否定了我)
“感情不完全是男友,也许是家人或者同事!”(扩大说话,寻找共鸣)
“就我妈比较烦吧,我写了一些文章,感觉她认为我是不良少女,总是催着我工作或者考研!”(对方说出了烦恼,此时要进一步跟进。)
这时你该接什么?

很多人一定接:“哎呀,别在意你妈说的话了!”

是啊,她这时就不在意了啊。那既然不在意了,也没必要和你聊下去了不是吗?

大部分人把天聊死,往往会在这一步。有些人会批评她妈,说考研什么的没有意义。有些人不关心别人,开始讲自己和自家妈的关系,其实别人都不敢兴趣,这个时候要支持别人,尊重别人,先别急着抛出输出自己价值观。

“考研和工作主要是人社会价值的体现,但人有一种价值更重要,那就是心的价值,这个价值往往需要写一些东西才能找到!”(共情法)

“是啊,我写作时发现..........”(引出对话)

“你说的非常有道理,那之前你写作时,关于XX问题,你是如何处理的!”(聊完一个地方后的承接句)

聊天记录就是最感人的小说,天天聊天的人就算不是情侣,也会依赖彼此吧。在整个聊天中,你要尽量让对方多讲。你只需要仔细倾听就可以让人感觉你“一语道破天机”,毕竟我们太需要理解,太需要有个人知道我们在想什么了!

现在你知道“呵呵”有多么伤人了吧,“呵呵”之所以伤人不是因为字少,而是因为表达了一种轻蔑。

可以聊天的人很多,可以谈心的到底有多少呢?走出自恋,融入到关系中吧。




PS 实验的皇帝名为:弗雷德里克二世,大家可自习百度

个人签名:请记住,我所说的每一句话,都是错误的


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发表于 2017-4-23 11:36:42 | 显示全部楼层 来自 Invalid
很不错的哦,支持,加油
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发表于 2017-4-23 11:37:52 | 显示全部楼层 来自 Invalid
下载下来试试,希望是真的
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发表于 2017-4-23 11:40:19 | 显示全部楼层 来自 Invalid
支持!!!!!!
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发表于 2017-4-23 11:42:46 | 显示全部楼层 来自 Invalid
不错哦 喜欢 嘿嘿
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